“常吃秋葵據專家所說,幫助消化,能增強免疫力,保護肝臟,整腸健胃。”
1、肉餡調好味,拌好。
2、秋葵洗淨橫切長1.5釐米的斷面。
3、把肉餡放入刷過油的盤中,整成中間高的圓形。
4、把切好的秋葵一塊一塊地按入肉餡裡。
5、蒸鍋水開後放入秋葵蒸20分鐘。
6、可以直接出鍋上桌,也可淋上芡汁後再上桌,芡汁的味隨自己的喜愛。