“在哺乳期的人喝完下奶有效果哦。”
1、買好了菜,準備做個牛肉白菜煲。
2、把牛肉過一遍熱水後,用冷水洗一遍後放進砂鍋中。
3、放入姜、甘蔗。加水後放鹽大火煮。煮開後轉小火,煮一小時左右。
4、煮的同時準備好蘿蔔和大蔥。蘿蔔切片不要太薄也不要太厚,快煮好的前十分鐘放鍋裡。蔥在好的時候再放進去。
5、出鍋啦。
6、弄了一點蘸料吃,有點微辣。
7、蘸料。
蔥最好用大蔥,我圖片上是北蔥。