1、豇豆擇成5釐米長的段,放水裡洗淨。
2、洗淨的豇豆放沸水焯一下,然後撈出放入涼水中沖涼後瀝乾水份備用。
3、蔥切段,姜、蒜切片備用。
4、炒鍋上火,倒入食用油燒熱,爆香蔥薑蒜。(油稍多一些)
5、放入豇豆翻炒兩三下。
6、蓋上蓋子,用小火燜一會,中途要經常翻炒。
7、燜至水份幹豇豆微黃時加入生抽、鹽、味精翻炒勻即可關火食用。