“簡單的做法,保留食材的原汁原味,今天就用砂鍋來做”
1、豇豆.蒜末準備好。
2、砂鍋放油,放入蒜末炒香。
3、倒入豇豆。
4、放蠔油。
5、翻炒均勻,放鹽。
6、攪拌均勻。
7、蓋上鍋蓋,燒3分鐘關火。
8、燜2分鐘就熟透。
9、原汁原味,營養好吃。