“一把豆角,一瓶梅菜肉醬,5分鐘就能吃到,醬香濃郁、味道鮮香、口感豐富、營養全面、下酒下飯的美味。”
1、豆角洗淨、扒去老筋。
2、鍋中添水,加一勺鹽、一勺食用油,放豆角焯水,水開煮1一兩分鐘,把豆角煮到八分熟,撈出後沖涼切段。
3、蒜切末。
4、熱鍋涼油,油五成熱下蒜末,小火炒香。
5、放豆角,把表皮收緊,舀2勺梅菜肉醬,淋1勺醬油,3勺水,燜一下讓豆角入味後炒勻出鍋。
6、醬香濃郁、美味下飯。
7、豆角的清香和梅乾菜、肉粒的醃製香味混合一起,鹹鮮協調,脣齒留香。
8、簡簡單單幾分鐘就搞定。
豆角整根焯水保證營養不流失。