韭菜豆腐炒木耳怎麼做|韭菜豆腐炒木耳的做法

“春天到了，我們這裡溫度已經到，28度了……這是直接入夏的節奏！各種綠油油的蔬菜當季了，所以最近吃綠油油的蔬菜很多～韭菜除了包包子，包餃子，還可以炒來吃，不錯～”

食材明細

• 微辣 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

韭菜豆腐炒木耳的做法步驟

• 1、準備材料。

• 2、熱油爆香乾辣椒。

• 3、放入黑木耳和豆腐，翻炒。

• 4、放入韭菜，翻炒。

• 5、加入醬油和鹽調味。

• 6、翻炒均勻即可出鍋。

• 7、低脂肪高蛋白。

• 8、我的又一道健身餐。