1、取鮮貝洗淨。
2、青茭瓜和番茄洗淨。
3、切丁。
4、切蔥姜。
5、熱鍋冷油。
6、油熱放蔥姜和青茭瓜翻炒。
7、放食鹽。
8、炒均勻放鮮貝。
9、翻炒至鮮貝外表斷生。
10、蓋鍋蓋燜煮一下,鮮貝的湯汁溢位來基本就熟透了。
11、放番茄丁翻炒均勻即可。
12、成品。