“清淡的低脂健康蒸菜,滑嫩的雞胸肉,粉,甜,香的貝瓜,口感不是一般的好哦。”
1、貝貝南瓜去皮後改刀切厚塊。
2、撒少許鹽讓貝瓜有點低味。
3、雞胸肉一副清洗乾淨。
4、改刀切條,放鹽,醬油,香油,胡椒粉,生粉薑絲抓勻稍微醃製一下。
5、準備點蔥花。
6、先把貝瓜入鍋大火蒸8分鐘,因為雞胸肉易熟所以後放。
7、蒸熟的貝瓜。
8、把醃製好的雞胸肉鋪於貝瓜表面再繼續蒸6分鐘。
9、時間到蒸好了。
10、趁熱撒點蔥花。
11、成品圖。
12、成品圖。