鴿胸肉拌青茭瓜怎麼做|鴿胸肉拌青茭瓜的做法

“做的低脂低鹽食物，正常飲食酌情加調味品。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 拌 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

鴿胸肉拌青茭瓜的做法步驟

• 1、青茭瓜打絲。

• 2、冷水下鍋焯水。

• 3、子姜切絲。

• 4、鴿胸肉。

• 5、把鴿肉撕成條放碗裡。

• 6、茭瓜開鍋即可。

• 7、撈出直接放鴿胸肉裡。

• 8、把子姜燙一下。

• 9、直接放進來。

• 10、放食鹽。

• 11、拌勻即可。

• 12、成品。