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蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做|蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.31W
蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做

今天給大家分享一道鮮嫩多汁的蒜蓉辣醬蒸龍利魚,拌一拌,蒸一蒸,做法超簡單,低脂低卡,喜歡的朋友一定要試試,真的太美味了!

食材明細

主料
  • 龍利魚 (1塊350克)
  • 金針菇 (220克)
  • (8瓣)
  • (適量)
  • 蒜蓉辣醬 (1勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 蠔油 (1勺)
  • 香油 (2勺)
醃魚調料
  • (0.5小勺)
  • 胡椒粉 (0.5小勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 米酒 (1勺(或料酒))
  • 玉米澱粉 (1勺)
  • 微辣 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法步驟

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第2張

    1、準備好食材,金針菇去掉根部洗淨,姜蒜小米辣蔥花全部切好。

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第3張

    2、龍利魚切塊放入蔥白和薑片,加半小勺鹽,鹹淡根據自家口味調節。

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第4張

    3、放入半小勺胡椒粉去腥增鮮,不喜歡的可以不放。

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第5張

    4、放1勺玉米澱粉,放了澱粉醃製龍利魚會更嫩滑。

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第6張

    5、放1勺米酒去腥,沒有放黃酒或者料酒。

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第7張

    6、放入生抽1勺拌勻醃製10分鐘。

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第8張

    7、調料汁:蒜末碗中加入1勺自制的蒜蓉辣醬。

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第9張

    8、放入1勺生抽。

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第10張

    9、放入1勺蠔油。

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第11張

    10、放入2勺香油攪勻備用。

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第12張

    11、金針菇鋪在盤子中,上面放醃好的龍利魚塊。

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第13張

    12、把調好的蒜蓉辣椒汁均勻倒在龍利魚上。

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第14張

    13、水開上鍋蒸10分鐘,關火撒小米辣和蔥花即可享用了。

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第15張

    14、成品圖。

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第16張

    15、成品圖。

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第17張

    16、成品圖。

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第18張

    17、成品圖。

  • 蒜蓉辣醬蒸龍利魚的做法 蒜蓉辣醬蒸龍利魚怎麼做 第19張

    18、成品圖。

小竅門

1、水開上鍋蒸10分鐘即可,時間久了口感太老了,不吃辣的蒜蓉辣椒和小米辣可以不要,辣椒去掉可以稍微加點鹽或者多放一勺生抽。
2、盤子中可以墊金針菇,粉絲,娃娃菜都可以。