“洋蔥有橘黃色皮和紫色皮兩種,最好選擇橘黃色皮的,這種洋蔥每層比較厚,水分比較多,口感比較脆;紫色皮的水分少,每層比較薄,易老。選購洋蔥,其表皮越幹越好,包卷度愈緊密愈好;從外表看,最好可以看出透明表皮中帶有茶色的紋理。
洋蔥能夠發散風寒,有較強的殺菌作用,在這個季節裡多吃點洋蔥能夠預防感冒。
這道菜選擇的是肉質較厚的橘黃色皮洋蔥。”
1、將原料備齊。
2、幹木耳用溫水泡發後,清洗乾淨撕成小朵備用。
3、洋蔥剝去外皮洗淨切成絲或塊,蒜拍成蒜末。
4、雞蛋打入碗里加少許鹽調勻後炒熟。
5、鍋里加水燒開後將木耳焯一下。
6、炒鍋里加少許油燒熱後爆香蒜末。
7、加入咖哩塊和適量清水,攪拌至咖哩塊融化。
8、加入洋蔥和木耳翻炒至斷生。
9、加入炒好的雞蛋,鹽,白砂糖炒勻即可。
1切洋蔥前將其放入冰箱冷藏,切時刀兩面蘸上涼水,可減輕對眼的刺激。
2日式咖哩微辣,清香,咖哩的用量可根據個人口味調整。