“必須是幹炒肉絲,煮的啥的都出不來這道菜特有的香味。”
1、花菜處理成小塊,放3克食鹽。
2、放清水,浸泡20分鐘,然後反覆沖洗可以洗淨菜花中的小蟲子。
3、鍋燒水。
4、水開放花菜焯水,加3克食鹽,這次加食鹽是為了調味。
5、煮開鍋1分鐘。
6、不過冷水,直接撈出。
7、裝盤。
8、大蒜切末。
9、蒜末放菜花上。
10、熱鍋冷油。
11、放肉絲翻炒,翻炒至斷生。
12、放小許食鹽和生抽,翻炒上色即可。
13、炒好的肉絲倒在蒜末上。
14、撒小許雞精,可以再放點生抽和小許陳醋,但菜花就不好看啦。
15、切小許小米辣。
16、撒菜上即可。
17、成品。
18、成品。吃的時候拌勻。