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涼拌雞脯怎麼做|涼拌雞脯的做法

欄目: 冷盤 / 釋出於: / 人氣:2.25W
涼拌雞脯的做法 涼拌雞脯怎麼做

麻辣甜酸,雞片嫩滑。

食材明細

主料
  • 雞脯肉 (300克)
  • 綠豆芽 (200克)
輔料
  • 涼拌醬油 (3茶匙)
  • 菜油 (2茶匙)
  • 辣子 (1茶匙)
  • 料酒 (1茶匙)
  • 澱粉 (1茶匙)
  • (1/2茶匙)
  • 味精 (1/2茶匙)
  • (1/2茶匙)
  • 白糖 (1/2茶匙)
  • 花椒油 (1/2茶匙)
  • 芝麻醬 (1/2茶匙)
  • 胡椒粉 (1/3茶匙)
  • 小蔥 (10根)
  • 老薑 (1塊)
  • 大蒜 (1頭)
  • 麻辣 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

涼拌雞脯的做法步驟

  • 涼拌雞脯的做法 涼拌雞脯怎麼做 第2張

    1、雞脯肉漂洗,切薄片;

  • 涼拌雞脯的做法 涼拌雞脯怎麼做 第3張

    2、雞片加鹽、味精、料酒抓上勁,放胡椒粉、澱粉和水抓均勻。

  • 涼拌雞脯的做法 涼拌雞脯怎麼做 第4張

    3、姜、蒜、蔥切顆。

  • 涼拌雞脯的做法 涼拌雞脯怎麼做 第5張

    4、將姜蒜蔥顆和油辣子、涼拌醬油、醋、味精、白糖、花椒油、芝麻醬、菜油拌勻。

  • 涼拌雞脯的做法 涼拌雞脯怎麼做 第6張

    5、沸水放少許鹽、油,倒入淘洗瀝水後的綠豆芽;

  • 涼拌雞脯的做法 涼拌雞脯怎麼做 第7張

    6、氽過心後撈出瀝水,放入凹盤。

  • 涼拌雞脯的做法 涼拌雞脯怎麼做 第8張

    7、水沸後調至小火,分別下雞片;

  • 涼拌雞脯的做法 涼拌雞脯怎麼做 第9張

    8、用筷子將雞片劃散,待雞片浮於水面撈出放在綠豆芽上;

  • 涼拌雞脯的做法 涼拌雞脯怎麼做 第10張

    9、將拌汁拌勻後澆在雞片上,拌勻後即可。