“雞肉含豐富的蛋白,沒有脂肪,老人孩子都可以吃。”
1、雞肉開水下鍋煮15分鐘就可以了。
2、煮熟後涼一下,用手撕成條。
3、青椒切碎,然後放入盆裡放入各種調料,攪拌。
4、完成!
熱水下鍋,最好悶一會,放入一點熟油,味道更好。