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蒜香北極蝦西蘭花如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.15W
蒜香北極蝦西蘭花怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

北極蝦 :300
西蘭花500

輔料

蒜蓉 :少許
鹽 :適量
食用油 :適量
黃油 :一小塊

具體步驟

1. 北極蝦去皮,洗淨。西蘭花去根,分成小塊。分別焯水。

2. 起鍋後油三成熱熱後放入黃油,放入蒜,炒香。放入北極蝦蝦仁炒熟加入鹽,加入西蘭花。

3. 按圖片碼盤即可。

烹飪技巧

剝下的北極蝦皮不要浪費,可以加澱粉、麵糊幹炸。