“南京,俗稱鴨之都,藍鯨人愛吃鴨子可是出了名的。鴨子全身是寶,除鴨肉外,鴨胗也是許多人大愛;入菜可登大雅之堂,也可小零食,邊走邊吃。鴨胗烹飪方式很多,可滷、可燉,可爆、可炒、還可燒湯,爽口又清火。
鴨胗:鴨的肌胃,形狀扁圓,肉質緊密;口感緊韌耐嚼,滋味悠長不油膩,是老少皆愛吃的佳餚珍品。鴨胗營養豐富,含較多碳水化合物和鐵元素,及蛋白質、脂肪、煙酸、維生素和鈣、鎂等多種礦物質。中醫認為鴨肫:強脾健胃,有促進消化功效;上腹飽脹、消化不良和貧血的人可適當多吃些,對身體有幫助。
我家也愛吃鴨胗,最喜歡是滷製後切片做冷盤,一盤上桌那小子得幹一半。平時滷鴨胗,都是直接用鹹鹽或炒過的椒鹽,至少醃製4小時以上,量多時還會過夜再滷煮;而這次則不同,用老媽事先教我的好方法,只醃了短短20鍾就OK了,且味道比現醃的更入味更香純~~~”
1、備好鴨胗和老滷
2、將老滷倒入乾淨的容器中
3、接著將洗淨的鴨胗放入,用筷子上下拌勻醃製20分鐘左右
4、取出鴨胗沖洗後瀝乾
5、鍋中放入蔥姜、桂皮、八角和適量清水,大火煮開後放入鴨胗
6、加蓋大火,再次煮開後烹少許料酒
7、轉小火再滷10分鐘左右,最後撒些雞粉關火
8、繼續在鍋中燜半小時後再取出
9、放至案板上切片盛盤上桌
10、喜歡辣的也可以加些辣油,鹹淡適中,純香脆嫩,真的很贊
1、老滷鹹味重只需泡一會兒就好
2、鴨胗滷製時間較短,煮久易老嚼不動
3、沒有老滷,可以用食鹽直接醃製一夜後再滷,味道也很棒
4、鴨胗為禽類的消化器官,清洗時可用食鹽、醋液或麵粉搓洗,即易洗淨也可殺菌