1、食材大集合,芋頭雞蛋提前蒸熟。
2、芋頭趁熱去皮,雞蛋去皮。
3、加一點點鹽壓碎成泥,可以適當新增點牛奶,會更細膩,喜歡甜的可以加煉乳,我減肥,所以沒加。
4、麥片捏碎。
5、麥片撒在雞蛋芋泥上面,在放點堅果和喜歡的水果即可,吃的時候,一口雞蛋芋泥裹上一點麥片,營養健康又飽腹。