“茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。”
1、茄子切薄片,在水中浸泡才不會發黑,兩層的茄片中間夾肥瘦相間的豬瘦肉,然後用牙籤固定
2、看到中間的瘦肉了嗎?
3、兩面沾滿面粉,下鍋煎至茄子軟透熟透後夾到盤中擺齊
4、鍋中的底油將洋蔥,胡蘿蔔和黃瓜煎熟,隨意的擺放在茄子上
5、最後調醬汁咯:香菜,少許鹽和雞精,醬油,香醋,糖,少許水一起在鍋中加熱攪拌均勻澆在上面即可