“一瓶五黑穀物營養粉,不僅有黑豆、黑米、桑葚、黑芝麻、黑枸杞的粉末,還有藍莓和核桃仁的小顆粒。直接衝飲也挺香的,只是這樣的吃法未免太過老套。用它來做點心?比如戚風蛋糕。用這五黑粉來代替麵粉,應該也能做出蓬鬆的蛋糕吧?
隨便找了個自己以前的方子,把麵粉換成五黑粉,稍稍許加了量,因為這五黑粉裡還含有冰糖粉。然後就按照一般戚風蛋糕的做法行動。
蛋黃糊看起來黑乎乎的,一和蛋白混合,顏色立馬就淺了下去。最後的結果好像還不錯,蓬鬆濃香。也許不像麵粉戚風蛋糕那樣入口即化,卻也依然可以稱得上口感細膩,鬆軟香甜。偶有核桃或藍莓的小顆粒闖入牙間,給人以小小的驚喜。”
1、用料:雞蛋2個,牛奶15克,玉米油12克,五黑穀物營養粉45克,細砂糖30克。
2、將蛋黃,牛奶,玉米油倒入大碗,充分攪打至乳化。
3、加入五黑穀物營養粉。
4、以不規則的方向攪拌均勻。
5、蛋白倒入另一個乾淨的盆中,加幾滴檸檬汁或白醋,用電動打蛋器攪打成粗泡,再分三次加入白糖攪打。
6、最後打成能拔出小彎勾的狀態。
7、取三分之一蛋白到蛋黃糊中,翻拌均勻。
8、倒回蛋白中。
9、從底部撈起,翻拌成均勻的蛋糕糊。
10、倒入6寸活底圓模,磕平表面,震出大泡。
11、放入烤箱,中層,上下火160度,烤約35分鐘左右。
12、出爐後立即倒扣在晾架上。
13、晾至徹底冷卻後翻面。
14、脫模。
15、切塊。
五黑穀物營養粉可以用各種雜糧粉來代替,不喜歡純粗糧,也可以用麵粉來代替部分雜糧粉。
烘烤時間與火力需根據實際情況酌情調整。