“隨著溫度慢慢在升高,有很多小主擔心吃阿膠糕會上火。那麼麗麗推薦給大家一款百合蓮子阿膠糕,百合蓮子阿膠糕更適合易上火人群服用,不易上火,靜心安神!”
1、阿膠一定要選擇正宗東阿鎮阿膠,推薦東阿阿或者福牌阿膠,我用的價效比最高的福牌阿膠!
2、百合功效:解毒、理脾健胃、利溼消積、寧心安神、促進血液迴圈等功效
3、蓮子功效:清熱降火、清心安神、促進睡眠、滋養補虛!
4、百合蓮子和福牌阿膠一起打粉
5、由於添加了百合和蓮子,打粉後的阿膠粉顏色淺
6、倒入黃酒,放入冰糖,大火燒開,把冰糖融化
7、冰糖融化後,倒入阿膠粉,快速攪拌
8、阿膠掛旗以後,放入紅棗
9、攪拌大概五分鐘以後,然後再放入核桃仁
10、斷火以後,放入黑芝麻,這個時候阿膠糕已經變得很粘稠,一定要快速的翻攪!
11、托盤下面鋪一層保鮮袋,然後抹上香油,把阿膠糕盛入托盤,用木鏟抹平,放冰箱保鮮!
12、放冰箱冷藏12小時以後,切片
13、真空封口以後,保質期更長久,冰箱冷藏六個月保質期!如果有不明白的地方,歡迎+我徵信:system盆友圈有更多阿膠知識,我會給你一對一指導,謝謝!
14、俗話說:中藥十副,不如阿膠易補!一個女性如果能夠堅持服用阿膠糕3個月以上,就會發現整個人的面板,睡眠、氣色都會開始改善!
阿膠打粉一分鐘為宜,時間過久,容易粘在上面,倒入阿膠粉以後,就要一直用中小火熬製,如果有不明白的地方,歡迎+我徵信:system盆友圈有更多阿膠知識,我會給你一對一指導,謝謝!