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簡單版自制涼皮如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.12W
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘

主料

麵粉 :150

輔料

麻油 :適量
生抽 :適量
香菜 :適量
涼拌醋 :適量
花生仁 :適量
黃豆醬 :適量
蔥 :適量

具體步驟

簡單版自制涼皮怎麼做好吃又簡單

1.和麵:涼水加少量鹽和成較光滑麵糰,醒30分鐘。

簡單版自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第2張

2.洗面:這個過程比較好玩,技術含量也不高。就是往裝麵糰的盆裡加適量水,然後就象洗衣服那樣,隨便搓揉直到盆裡水變得很混濁的時候,把盆裡的濁水倒入一個比較大的容器裡。

簡單版自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第3張

3.反覆重複洗面胡過程,直到洗出來的水不再混濁。

簡單版自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第4張

4.幾次洗面的水混合後沉澱:放冰箱裡沉澱24個小時最佳。沉澱好後,倒去麵漿上面的清水,倒得越多越筋道。

簡單版自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第5張

5.蒸麵筋:洗面剩下的那塊就是麵筋,往裡邊加些發酵粉

簡單版自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第6張

6.快火蒸15分鐘就OK了,切小方塊備用

簡單版自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第7張

7.蒸麵皮:把麵漿攪勻,倒入抹了油的盤子裡,不要倒太多,薄薄一層就可以。上鍋旺火蒸一到兩分鐘,時間視盤子大小厚薄來決定。

簡單版自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第8張

8.把剛出鍋的麵皮帶著盤子一起放到涼水中,等到盤子底涼了就可以揭下面皮了。

簡單版自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第9張

9.蒸好的熱涼皮很容易粘到一起,所以每層之間要抹些油,再疊放一起。

簡單版自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第10張

10.熱鍋下花生米炒香。

簡單版自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第11張

11.放涼後裝入保鮮袋,用擀麵杖碾碎。

簡單版自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第12張

12.蔥和香菜洗淨。

簡單版自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第13張

13.蔥和香菜切碎。

14.熱鍋,倒入麻油、生抽、黃豆醬、涼拌醋混勻即可倒出鍋。

烹飪技巧

溫馨提示1、揉麵時不能偷懶,因為這將直接影響到麵皮的耐嚼度。2、為了你和你家人的健康,洗面時請帶手套哦!3、如果是在夏天,沉澱洗面水,一定要放冰箱裡,以免發生變質。4、蒸麵皮時最好用不秀鋼盤子,容易熟。5、蒸好的熱涼皮很容易粘到一起,所以每層之間要抹些油。