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嫩滑的紅燒豬腳毛豆如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:7.49K
嫩滑的紅燒豬腳毛豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

紅燒豬腳毛豆是一道膠原蛋白豐富的菜餚,豬蹄通常被人們認為是大補之物,實際也並非只有補身體這一說,還有就是能夠美容養顏,但不能多吃,豬蹄的脂肪含量也非常的多。而毛豆也是具有許多的營養價值的,能夠改善大腦記憶,又能清熱解毒,兩者合二為一又是一次味蕾的體驗

主料

豬腳 :1000
毛豆 :500

輔料

鹽 :5
雞精 :5
姜 :5
蒜 :5
料酒 :5
生抽 :5
白糖 :5
油 :10

具體步驟

豬腳先清水煮熟撈出

毛豆剝好洗乾淨

蒜姜準備好

鍋裡倒入油放入白糖炒出糖色

倒入豬腳炒上色

放入蒜姜炒出香味

倒入毛豆翻炒

放入鹽料酒翻炒均勻

倒入適量的清水煮開,轉小火燜煮

煮差不多收汁放入雞精拌勻即可出鍋