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營養的韭菜炒白豆皮如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.2W
營養的韭菜炒白豆皮怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

韭菜炒白豆皮是一道全素的家常菜,白豆皮切絲,韭菜切段,然後一起烹飪,白豆皮營養豐富,吃起來口感很綿,和韭菜一起烹飪是明智的選擇,韭菜味大有韌性,和白豆皮一起下口可以給白豆皮提味,多吃蔬菜對身體很好,韭菜炒白豆皮營養又美味。

主料

白豆皮 :3張
韭菜 :100

輔料

辣椒粉 :適量
醬油 :適量
大豆油 :適量
醋 :適量
雞精 :適量
鹽 :適量

具體步驟

營養的韭菜炒白豆皮怎麼做好吃又簡單 第2張

1.適量韭菜用清水洗淨。

營養的韭菜炒白豆皮怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將韭菜切成小段待炒。

營養的韭菜炒白豆皮怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將白豆皮切成絲待炒。

營養的韭菜炒白豆皮怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱鍋倒油燒熱,倒入白豆皮翻炒,覺得幹即新增適量的冷開水炒。

營養的韭菜炒白豆皮怎麼做好吃又簡單 第6張

5.待冷開水收的差不多了即倒入韭菜勻炒,新增適量的辣椒粉,鹽,醬油,醋,雞精等調料。炒至韭菜將斷生。

營養的韭菜炒白豆皮怎麼做好吃又簡單 第7張

6.起鍋裝盤。

烹飪技巧

1、韭菜不要炒久了,只翻炒幾下即可出鍋。