油豆腐蟶子炒白菜是白菜和油豆腐加入蟶子製作而成的一款美食，白菜的營養比較豐富，油豆腐是一款比較好吃的豆腐，都是不錯的產品，蟶子是一款肉食，製作的時候要清洗乾淨，否則吃起來有泥沙的味道，影響食材的口感，這款菜品只要做好了，那味道是不錯的
主料
白菜 ：185輔料
生抽 ：適量具體步驟
1.食材：白菜（已清洗切開）、油豆腐（已切開）、蟶子（已清洗焯熟）
2.將已焯熟的蟶子剝殼取肉，待用。
3.燒鍋倒油燒熱，下入已切好的白菜和油豆腐翻炒翻炒。
4.接著，加適量的清水翻炒翻炒至熟。
5.然後，合入剝好的蟶子肉翻炒一下。
6.最後，加適量的生抽。
7.加適量的鹽。
8.調味炒勻，即成。
隨意做
千里飄香谷
