關於鵪鶉蛋排骨的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我很喜歡吃排骨，雖然肉很少，但是吃起來非常的香，啃起來也很有趣，所以我很喜歡吃，尤其是宵夜的時候吃排骨，家裡做菜的時候也...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘營養鵪鶉蛋排骨可是一道非常美味的菜餚呢。不但它製作方法非常的簡單，而且一般人群也容易學會，而且它的製作過程簡單。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味鵪鶉蛋排骨不但製作方法簡單，而且成品看起來非常的有食慾，香軟可口。這道美食主要是以鵪鶉蛋和排骨為主料製作而成...

食材明細主料排骨（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料姜（適量）冰糖（適量）老抽（適量）生抽（適量）白醋（適量）蔥花（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）甜香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋排骨鵪鶉蛋的做法步驟1、排骨提前...

“鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養上有獨特之處，故有"卵中佳品"之稱。所以是各種虛弱病者、老人、兒童及孕婦的理想滋補食品。”食材明細主料鵪鶉蛋（20只）輔料生抽（2大匙）老抽（2大匙）丁香（2...

“排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。排骨富含蛋白質和脂肪，為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。...

“今天給大家介紹一道愛心滿滿的“媽媽菜”，給大家分享這道菜之前，先給你們說說這道菜的來歷和其中的故事吧。我是一個出生於“吃貨”家庭的“小吃貨”，從小受家庭環境的薰陶逐漸也變成一...

“鵪鶉肉、蛋，味道鮮美，營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養上有獨特之處，故有"卵中佳品"、“動物中的人蔘”之稱。鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋，有較好護膚、美膚作用。適用人群：適...

“香菇鵪鶉蛋燒排骨，當然排骨、鵪鶉蛋可以按個人口味換成五花肉、雞蛋，換了之後就成了紅燒肉。一道美食，一定要在色香味形全面吸引大家，視覺首先為你帶來食物的誘惑，嗅覺引導你去追尋，味覺讓...

食材明細主料大排（370克）鵪鶉蛋（225克）輔料桂皮（適量）大料（適量）料酒（適量）老抽（適量）冰糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋燒大排的做法步驟1、食材：大排（已清洗）、鵪鶉蛋（已煮熟剝...

“我家閨女說這是最好吃的排骨和蛋。”食材明細主料排骨（一斤）鵪鶉蛋（適量）輔料生粉（適量）老抽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燒排骨鵪鶉蛋的做法步驟1、排骨焯水去...

“今天這道大學聯考食譜----木耳鵪鶉蛋燒排骨，就能夠為考生們提供優質的蛋白。排骨是我們經常吃的的肉類，具有滋陰壯陽、益精補血的功效，同時可為幼兒和老人提供鈣質；而鵪鶉蛋被認為是“動物中...

食材明細主料排骨（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料香菇（適量）油菜（適量）西蘭花（適量）木耳（適量）枸杞（適量）大棗（適量）配料紅酒（適量）糖（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅酒排骨鵪鶉蛋的做法...

食材明細主料排骨（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料姜（適量）生粉（適量）調料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨燉鵪鶉蛋的做法步驟1、剝好的鵪鶉蛋先裹上一層澱...

食材明細主料排骨（適量）鵪鶉蛋（適量）調料蔥段（適量）薑片（適量）八角（適量）料酒（適量）生抽（適量）紅燒醬油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅燒排骨鵪鶉蛋的做法步驟1、排骨洗淨焯水，瀝乾水份。2、...

“孩子喜歡吃排骨，總是琢磨著各種做法，今天這款加了鵪鶉蛋，好吃又有營養。”食材明細主料豬精排（750g）鵪鶉蛋（250g）輔料生薑（5g）大蒜（3瓣）醬油（7g）大料（2g）米醋（5g）幹辣椒（3個）植物油（適量）大蔥（1根）蠔油（5g）鹽（1...

食材明細主料青菜（155克）鵪鶉蛋（240克）肉骨（675克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）青菜鵪鶉蛋肉骨湯的做法步驟1、食材：青菜、鵪鶉蛋（已煮熟）、肉骨（已焯水）2、將青...

“鵪鶉蛋味甘，性平。有補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚等功效。鵪鶉蛋對貧血、營養不良、神經衰弱、月經不調、高血壓、支氣管炎、血管硬化等病人具有調補作用;對有貧血、月經不調的女性，...

食材明細主料排骨（415克）鵪鶉蛋（300克）輔料桂皮（適量）大料（適量）配料料酒（適量）老抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨燒鵪鶉蛋的做法步驟1、材料：排骨（已焯）、鵪鶉...

“鵪鶉蛋營養豐富，含有人體所需的元素。吃啦能夠補腦。把它和排骨簡單的燒一燒，特別的美味，老少皆宜。”食材明細主料豬排骨（二斤）鵪鶉蛋（20顆）輔料大蔥（一根）姜（半塊）大蒜（二顆）小蔥（一根）調料料酒（一...

食材明細主料大排肉（適量）鵪鶉蛋（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）辣椒（適量）冰糖（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒大排鵪鶉蛋...

食材明細主料仔排（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）仔排鵪鶉蛋的做法步驟1、仔排洗淨切塊。2、放入鍋中乾煸（無需放油）。3、煸至表面...

食材明細主料鵪鶉蛋（適量）輔料冰糖（三塊）八角（兩個）鹽（半勺）辣椒（兩個）大蒜（一瓣）醬油（五勺）姜（一小塊）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋的做法步驟1、洗乾淨鵪鶉蛋，放入鍋中，所以材料放入鍋中2、...

“腐竹色澤黃白，油光透亮，含有豐富的蛋白質及多種營養成分，用清水浸泡（夏涼冬溫）3～5小時即可發開。可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等，食之清香爽口，葷、素食別有風味。與鵪鶉蛋，排骨燉湯，營養豐富...

食材明細主料排骨（200克）鵪鶉（4只）菜芯（290克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）菜芯排骨鵪鶉湯的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、鵪鶉（已洗淨焯水）。...