主料
肉糊 :適量輔料
鹽 :適量具體步驟
1. 肉糜裡面加上適量鹽,生抽,胡椒粉,糖,香油攪拌均勻,待用
2. 將胡蘿蔔,山藥,木耳,韭菜切碎備用,玉米粒也一併準備好,放在一起備用
3. 將3.4個雞蛋打入肉糊中,並攪拌均勻。然後將各種蔬菜倒入雞蛋肉糊中拌勻備用
4. 拌勻後靜置幾分鐘
5. 平底鍋倒油,油熱後將糊狀倒入鍋中蓋上鍋蓋煎幾分鐘。晃動平底鍋,感覺蛋餅可以輕易移動後,翻面繼續煎幾分鐘
6. 出鍋,可以切成自己喜歡的形狀入盤,開吃
7. 切的有點醜,但口味不錯
8. 看看側面,料不是一般的足哦
9. 美好一天就此開始啦!主食:肉餡蛋餅,八寶粥;鹹菜:涼拌馬齒莧,鹹鴨蛋;輔食:核桃仁 夏威夷果,火龍果 西柚
沒有肉糜的可以換成火腿粒之類的。還可以放點自己喜歡的,比如豌豆粒、