家常水煮魚塊聽名字就知道是一道非常美味的大菜,看上去是非常有食慾的,可以吸引很多的人。水煮魚塊裡面含有很多的食材,如鯇魚肉,這些含有豐富的蛋白質,非常有營養,裡面還有香菜,還具有豐富維生素,有利於身體健康成長。其實還可以加入小芹菜,是健脾的。
主料
鯇魚肉 :2塊輔料
大蒜 :適量具體步驟
1.準備好食材。事先將魚塊抹上少量食鹽醃幾分鐘
2.將魚塊過油,皮微黃。
3.放入佐料,姜蒜花椒等,繼續煎1分鐘。
4.倒入適量白酒,白酒是去腥味的。悶一分鐘左右。
5.倒入醬油繼續燜,魚塊炒動幾下,讓佐料湯浸入魚內。
6.放入適量的水,煮5-10分鐘。煮的時間越久,魚肉入味越好。
7.撒上香菜,就可以出鍋了。
8.成品,開吃。
1、主要是去腥味,剛開始抹上鹽,後面放入酒,都是為了去腥味。