酸酸甜甜的鳳梨在飯後吃有助消化的作用,清涼的苦瓜有清熱降火的作用。而鳳梨苦瓜汁汁的主要作料就是鳳梨和苦瓜,把這兩者按相應的比例打成汁,調和在一起做成一杯可以消除疲勞,分解脂肪的夏日飲品。在炎炎夏日,把飲品微微冰鎮過後再飲用更讓人身心舒爽。
主料
輔料
具體步驟
1、鳳梨肉切成小塊,備用
2、胡蘿蔔和苦瓜切片
3、把三者分別榨汁合一,在按自己 口味加入蜂蜜