這道清涼的爽口苦瓜確實是夏天的一道解暑菜,雖然大家都不對苦瓜抱有好感,不過我想說的是苦瓜雖然吃起來味道很苦澀,不好吃,但是如果處理的好的話它也是很受歡迎的,畢竟還是療效很多,還很解毒的,事先用鹽醃一下然後把苦水擠出來就不會那麼苦澀了。
主料
苦瓜 :300輔料
鹽 :適量具體步驟
1.苦瓜。
2.切片。
3.放入煮開的水中。
4.煮一分鐘撈起。
5.放鹽適量。
6.生抽適量。
7.蒸魚鼓油適量。
8.糖適量。
9.香油適量。
10.入盤。
1、口感非常好,細而不苦,帶有一點絲絲的甜味,這個冷盤一定要放蒸魚鼓油才出味哦!我沒有放蔥和大蒜,不喜歡聞那個味。但非常好吃哦,大家試著做一做哦,你們一定不會後悔的哈哈。