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發表於:2024-02-29
“薑絲可樂能用來治療中醫所說的風寒型感冒。姜是辛溫之品,能發汗解表、祛風散寒,很多民間驗方治療風寒型感冒都用生薑做主藥,所以當人遭遇風吹雨淋、風寒侵襲時,及時服用紅糖薑湯、可樂姜...
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發表於:2024-02-29
“紅棗健脾益胃,補氣養血。蓮子補脾止瀉,養心安神,益腎固精的功效。此豆漿滋陰補氣,養血安神,適合全家大小飲用。”食材明細主料黃豆(20克)蓮子(10克)紅棗(12顆)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時...
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發表於:2024-02-29
“夏日裡來一碗即解渴有爽口,哈哈”食材明細主料仙草粉(50克)牛奶(一盒)輔料涼開水(100克)沸水(1KG)煉乳(一小勺)葡萄乾(適量)甜味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)奶香仙草露的做法步驟1、步驟:仙草粉...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料西瓜(適量)草莓(適量)酸奶(適量)乳酪(適量)砂糖(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜草莓冰飲的做法步驟1、把草莓放一盆中。2、準備適量的西瓜。3、把草莓用鹽水浸泡清洗...
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發表於:2024-02-29
“檸檬不僅有軟化肘部面板、保養面板、美髮的功效,檸檬是一種富含維生素的水果,含維生素C、維生素B1、B2等。維生素C能使面板變得光滑、細膩、白嫩、豐滿,所以是一種理想的美顏美容食品。...
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發表於:2024-02-29
“自制果汁,不含防腐劑、新增劑,健康美味。山楂汁健胃消食,是難得的好飲品。”食材明細主料山楂(適量)輔料冰糖(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)自制山楂汁的做法步驟1、山楂洗淨。2、...
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發表於:2024-03-01
“這款色拉是最普通的,不過孩子們還是很喜歡吃,消滅的也很快啊。”食材明細主料青豆(適量)玉米(適量)方腿(適量)土豆(適量)輔料色拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)孩子愛吃的色拉的做法...
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發表於:2024-03-01
“這個甜點太簡單了,簡直就是想什麼時候做就什麼時候做,想吃就去做!材料隨處可以買到,隨時隨地就可以享受到這個養顏的美容聖品!”食材明細主料木瓜(適量)純牛奶(3支)輔料冰糖(150克)甜味(口...
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發表於:2024-02-29
“番茄還具有新的保健功效和防治多種疾病的藥用價值。健胃消食,生津止渴,潤腸通便所含蘋果酸、檸檬酸等有機酸,能促使胃液分泌,對脂肪及蛋白質的消化。增加胃酸濃度,調整胃腸功能,有助胃腸疾...
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發表於:2024-02-29
“秋天,氣候乾燥,人很容易上火,面板也會顯得比較粗糙。所以,這個季節,女人一定要多喝一些湯湯水水的,補充水分,滋潤肌膚,做個水嫩的女人。玫瑰菊花雪梨茶,就是一個不錯的選擇。只需十分鐘就能做...
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發表於:2024-03-01
“時下已進入三伏天,不少人出現了苦夏現象。大家都想吃點冰涼的東西,於是果味、甜味、鹹味和營養俱全的各色冰粥,頻頻出現在餐館和家庭的餐桌上。清清涼涼的冰粥喝下肚,消暑又開胃,再搭配幾...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料麥片(適量)奶粉(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)牛奶麥片的做法步驟1、將三大勺麥片放入大碗內。2、加入兩勺奶粉。3、一小勺紅糖粉。4、注入半碗開水。...
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發表於:2024-03-01
“炎熱的夏日,看見大魚大肉沒有食慾?來喝點清淡的綠豆雜糧粥吧;煩躁的酷暑,冷飲吃多了?來喝點養胃的綠豆雜糧粥吧,這款粥的營養與它的做法完全不成正比,即使是廚房新手一樣可以熬出好喝的綠豆...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料柚子(1個)蜂蜜(適量)大棗(適量)輔料冰糖(適量)精鹽(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)大棗蜂蜜柚子茶的做法步驟1、柚子一個備用。2、柚子用清水洗乾淨後,在頂部以米字刀切開口...
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發表於:2024-03-01
“這紅糖奶茶又是偶然做出來的,做奶茶的時候發現家裡沒有白糖了,材料都準備好了,那就紅糖代替吧,味道也挺好呢。做法也是超級簡單呢,健康的食材,比外面買的好喝一百倍,哈哈”食材明細主料三花...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料芹菜(適量)輔料黃瓜(適量)配料蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜黃瓜芹菜汁的做法步驟1、看看原料吧2、少不了蜂蜜哦3、芹菜黃瓜切小塊兒。4、放入攪拌機。5、...
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發表於:2024-02-29
“木瓜,果皮光滑美觀,果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱,是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還...
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發表於:2024-03-01
“新買的九陽豆漿機有一個果蔬冷飲鍵,除了能喝豆漿還能到時打點蔬菜果汁喝~加了幾顆枸杞整個奶昔的顏色都變了,有點紅紅的,而且口感更香濃了”食材明細主料香蕉(兩根)輔料牛奶(適量)酸奶(適量)...
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發表於:2024-03-01
“這種減肥方法適合於手腳冰冷的MM哦,還有效治療便祕呢。既簡單又對身體沒有負擔哦。而且我現在正在喝哦,對身體真的沒有什麼不好的影響”食材明細主料鮮姜(適量)紅茶(一包)輔料蜂蜜(適量)紅糖...
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發表於:2024-02-29
“其實我這個人,除了平時喝點可樂以外,飲料很少喝。以前很喜歡喝茉莉花茶,跟著公婆住以後,一直都喝鐵觀音和紅茶,也是巧合。前段時間拜的時候,家裡水果堆了好多,網好在網上看到自己做蘋果醋的...
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發表於:2024-03-01
“冬天到了,也是柚子大量上市的季節~天氣乾燥人容易上火,每天喝一杯柚子茶對身體可是相當好的保養呢!超市裡的柚子茶價格一般在30~50元之間,喝不到1個月就沒有了,而且味道偏甜又是機械製作...
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發表於:2024-03-01
“最近天氣比多變,多吃點維C高的水果或者飲料增強抵抗力預防感冒。”食材明細主料柚子(兩瓣)輔料檸檬(一個)橙子(橙子)純淨水(3杯)蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香橙蜜柚汁的做法...
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發表於:2024-02-29
“五穀豆漿是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有“植物奶”的美譽。五穀豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1、B2和煙酸。此外,五穀豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,雖...
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發表於:2024-03-01
“在家也輕鬆做燕窩,水果新食法。”食材明細主料芒果(2只)煉奶(適量)輔料燕窩(60克)配料糖醬(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)多芒燕窩飲的做法步驟1、將芒果起肉切碎放在搞拌機,加少許...
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發表於:2024-02-29
“果醋中含有豐富的的氨基酸。18種遊歷氨基酸在果醋中都有,其中包括人體自身不能合成,必須由食物提供的8種氨基酸。由於各種氨基酸口味不同,有的具有鮮味,有的具有甜味等,使醋的味道變的更...