帶魚是我們一家人都比較喜歡吃的食物,主要是因為帶魚刺少,比較適合小孩子吃,而且怎麼做都挺好吃。平時經常做紅燒帶魚、糖醋帶魚,今天來試試糟辣帶魚,用寬油炸出來巨香,但是含油脂量高,而且炸過之後可能魚腥味也有點重。
主料
帶魚 :一整條輔料
姜 :一小塊詳細步驟:
第一步
帶魚處理乾淨,切段
第二步
第三步
姜切絲,蒜切片,幹辣椒剪碎
第四步
給帶魚裹上澱粉
第五步
夾起來抖掉多餘的
第六步
鍋裡倒入少量的油,開始炸
第七步
翻面
第八步
炸香的魚帶出
第九步
鍋里加入幹辣椒,炒香
第十步
加入帶魚
第十一步
出鍋