據說人都是視覺動物,極愛美的事物,但相信大家從小應該聽過這樣一個道理:不能以貌取人,看人不能只看外在,更重要的是內在。而這個道理在食物身上也是一樣的。今天要給大家介紹一道佳餚,那就是安康魚燉豆腐。安康魚外表上長得極醜,其貌不揚,但是肉質確是非常鮮嫩,味道絕佳哦。
主料
安康魚 :一條輔料
花生油 :三十毫升詳細步驟:
第一步
首先將安康魚洗淨。
第二步
將安康魚的魚鰓和牙齒去掉,切成塊。
第三步
起鍋燒油,放入蔥姜炒香。
第四步
放入魚塊,輕微煎一下。
第五步
將魚塊翻面,加入適量的醋,也可以加入適量的料酒,依照個人口味新增。
第六步
把準備好的調料全部加入鍋中,再倒入適量的水,沒過魚塊,最好多一點,為之後加入豆腐做準備。待水開之後再煮二十分鐘。
第七步
將老豆腐切成塊狀,放入鍋中。
第八步
再和魚塊繼續煮二十分鐘。
第九步
待湯汁收好,撒入一些香菜即可出鍋。這樣一道美味的安康魚燉豆腐就完成啦。