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營養豐富的蛋白薄脆餅如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.87W
營養豐富的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

中筋麵粉50
蛋白 :1個

輔料

黃油 :50
細沙糖 :50

具體步驟

營養豐富的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材

營養豐富的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把蛋黃蛋白分開,待用

營養豐富的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把麵粉篩過,待用.

營養豐富的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單 第5張

4.黃油軟化

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5.放入細砂糖

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6.攪拌勻,不要打發

營養豐富的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入三分之一的蛋白

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8.用打蛋器繼續攪拌均勻,

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9.再放入三分之一的蛋白,攪拌均勻

營養豐富的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單 第11張

10.最後成可流動性的蛋糊

營養豐富的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單 第12張

11.放入篩過的麵粉

營養豐富的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單 第13張

12.攪拌均勻,不要過度攪拌.然後放入裱花袋

營養豐富的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單 第14張

13.在烤盤上鋪上防粘紙

營養豐富的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單 第15張

14.擠上條狀麵糊

營養豐富的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單 第16張

15.放入預熱好的烤箱

營養豐富的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單 第17張

16.上層,上下火,160度,烤12分鐘左右即可.

烹飪技巧

1.在攪拌黃油與糖的時候,注意不要打發。2.擠麵糊的時候,當中要留空隙.3.君之的方子上是15分鐘,俺的烤箱12分鐘即可。4.次量可烤2盤。