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營養的蛋白薄脆餅如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:6.44K

營養的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

蛋白：45
低筋麵粉：40
植物油：40
細砂糖：40

輔料

葵花籽仁：適量

具體步驟

營養的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單第2張

1.蛋清裡面加入糖粉，攪勻

營養的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單第3張

2.加入植物油

營養的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單第4張

3.同樣的攪勻後篩入低筋麵粉

營養的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單第5張

4.攪勻後，成漿糊狀哈

營養的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單第6張

5.用勺子舀出，攤在烤盤上，再撒上葵花籽仁

營養的蛋白薄脆餅怎麼做好吃又簡單第7張

6.放入預熱好的烤箱，180度，中上層，10分鐘左右

烹飪技巧

麵糊儘量攤的薄一點··這樣口感才會好哈

Tags：營養好吃薄脆蛋白薄脆餅

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