![養生蓮藕紅棗排骨湯怎麼做好吃又簡單]( "養生蓮藕紅棗排骨湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘蓮藕紅棗排骨湯是大家最常喝的家常湯品之一，其含有很高的營養價值，全家老小皆適宜。常常出現一家燉湯，香味飄散很遠的i情況。排骨湯濃郁和蓮藕的軟爛、紅棗的香甜共同呈現出令人驚喜的口感，既中和了排骨的油膩又豐富了湯的味道。’
主料
排骨 ：
300蓮藕 ：
4小節 輔料
味精 ：
適量 紅棗 ：
適量蔥 ：
適量鹽 ：
適量 具體步驟
![養生蓮藕紅棗排骨湯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "養生蓮藕紅棗排骨湯怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.排骨洗淨備用
![養生蓮藕紅棗排骨湯怎麼做好吃又簡單 第3張]( "養生蓮藕紅棗排骨湯怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.蓮藕去皮洗淨切好備用
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3.紅棗洗淨備用
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4.蔥洗淨切好備用
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5.排骨，蓮藕，紅棗依次放入鍋裡，放入適量清水，入高壓鍋煮45分鐘
![養生蓮藕紅棗排骨湯怎麼做好吃又簡單 第7張]( "養生蓮藕紅棗排骨湯怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.45分鐘後取出，放入適量鹽，味精，蔥花即可
![養生蓮藕紅棗排骨湯怎麼做好吃又簡單 第8張]( "養生蓮藕紅棗排骨湯怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.可以開吃了
烹飪技巧
無
千里飄香谷
