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營養的蓮藕花生豬骨湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.94W

營養的蓮藕花生豬骨湯怎麼做好吃又簡單

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

輔料

具體步驟

1. 蓮藕去皮切成小塊.和花生,兩片姜放進湯鍋,加清水8-10碗,大火燒開後轉小火保持沸騰.

2. 豬骨另放開水裡燙灼,去掉血水後,放進已經煮開的同煮,轉大火燒20分鐘後,用小火再燉1個小時左右,下鹽調味即可.

Tags：蓮藕好吃生豬骨湯營養蓮藕花生豬骨湯

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