![美味的番茄豆腐海帶瘦身湯怎麼做好吃又簡單]( "美味的番茄豆腐海帶瘦身湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘豆腐與番茄，是清淡飲食的上好搭檔。加上海帶，則味道更鮮美，讓人回味無窮。因為番茄而顯出淡金色的湯汁，配上漂浮的黑色海帶，顏色給以視力衝擊，令人眼前一亮。番茄豆腐海帶瘦身湯，不僅味道使人流連忘返，還能保持苗條身材，飛揚整個季節。
主料
內酯豆腐 ：
適量 海帶 ：
適量 番茄醬 ：
適量 輔料
香油 ：
適量 胡椒粉 ：
適量 具體步驟
![美味的番茄豆腐海帶瘦身湯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "美味的番茄豆腐海帶瘦身湯怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.1.鍋裡放少許油，番茄醬炒出香味。
![美味的番茄豆腐海帶瘦身湯怎麼做好吃又簡單 第3張]( "美味的番茄豆腐海帶瘦身湯怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.2.倒入兩碗水，開了以後下去豆腐和海帶。
![美味的番茄豆腐海帶瘦身湯怎麼做好吃又簡單 第4張]( "美味的番茄豆腐海帶瘦身湯怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.滾鍋以後關小火燉五分鐘，關火淋入香油少許，胡椒粉少許。
![美味的番茄豆腐海帶瘦身湯怎麼做好吃又簡單 第5張]( "美味的番茄豆腐海帶瘦身湯怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.4.開吃！??
烹飪技巧
番茄醬本身就含鹽，所以不用放鹽，胡椒粉根據自己口味新增！
千里飄香谷
