主料
五花肉 :250輔料
蒜苗 :100具體步驟
1.材料準備好;
2.五花肉洗淨入鍋中,入適量清水;
3.倒入料酒;
4.放入薑片,大火煮10分鐘左右;
5.煮肉的間隙,把蒜苗處理乾淨切段,姜切絲,大蒜剁沫;
6.煮好的五花肉;
7.五花肉放冷水中稍浸,切成薄片;
8.熱鍋入油,入蒜沫炒香,入肉片翻炒至肉片捲起;
9.放入白糖、料酒、老抽、生抽、蠔油快速翻炒;
10.放入蒜苗,繼續翻炒到蒜苗斷生;
11.入鹽和雞精調味即可;
12.盛碗出鍋。
1、煮肉要調味,放入生薑、大蒜、花椒、料酒等可引出肉香,也可去腥;2、熱時切肉,下刀難以均勻,冷時切肉,肥瘦易斷,把撈起的肉放在冷水裡浸一浸,趁外冷內熱時下刀最好;3、掌握火候是回鍋肉的關鍵。用中火炒下肉片,加入配料後改大火,可以炒出卷邊肉片。