咖哩吊瓜這道菜的主料是吊瓜,說起吊瓜它的功效可是非常多的,它有去火止咳的功效,口感方面脆脆的、很有口感,就像冬瓜一樣,省的時候有點硬,熟了就變得很軟,還有一種蔬菜的清香。用咖哩這種味道濃郁的輔料來搭配清香的吊瓜,是一種怎樣的味道呢?我們一起來感受一下吧
主料
咖哩 :50輔料
鹽 :10具體步驟
將吊瓜清洗乾淨,削掉表皮,切成大小相等的滾刀塊,大蔥切片,生薑切絲,將炒鍋置於火上,倒油燒熱,蔥姜入鍋,小火煸炒至香,加入適量咖哩,用鍋鏟充分翻炒均勻。
鍋中加入清水和少量生抽,攪拌均勻,蓋上鍋蓋,大火將食材煮沸,鍋中水開後,將吊瓜塊倒入鍋中,食材再次煮沸後,轉為中小火慢煮五分鐘左右,加入食鹽調味拌均。
品嚐一下湯汁的鹹淡,淡了加些食鹽,鹹了加清水,充分拌均後轉為大火,將食材再次煮沸並收汁,關火後就可以出鍋了,將鮮香美味的咖哩吊瓜盛出,等你來製作哦!