準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
茄子 :
2個 輔料
老乾媽 :
1勺味極鮮 :
適量 醋 :
適量糖 :
適量剁椒 :
1勺 芝麻油 :
適量蒜 :
2瓣 具體步驟
1.茄子兩個備用
2.洗乾淨去根部中間切開
3.放入鍋中蒸熟
4.撈出放入碗中晾涼
5.用手撕條備用
6.切好蔥蒜外加一勺剁椒
7.準備調料油味極鮮,鹽,糖,麻油,醋,老乾媽
8.所有調料放一起調成汁
9.所有調料放一起調成汁
10.然後就可以開動啦
烹飪技巧
茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分,蒸好的茄子很燙晾涼後再用手撕哦