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健康美食苦瓜攤雞蛋如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.64W
健康美食苦瓜攤雞蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

雞蛋2個
苦瓜 :100

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

健康美食苦瓜攤雞蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.苦瓜洗淨去瓤切片

健康美食苦瓜攤雞蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.雞蛋打散

健康美食苦瓜攤雞蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋中放入加入苦瓜翻炒

健康美食苦瓜攤雞蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加鹽調味

健康美食苦瓜攤雞蛋怎麼做好吃又簡單 第6張

5.倒入蛋液

健康美食苦瓜攤雞蛋怎麼做好吃又簡單 第7張

6.待一面蛋液凝固後翻面煎熟即可

健康美食苦瓜攤雞蛋怎麼做好吃又簡單 第8張

7.盛盤時鏟小塊

烹飪技巧

先炒一下苦瓜,再倒蛋液。