主料
輔料
具體步驟
1. 苦瓜從中間剖開,將子和白瓤刮淨,橫切成片
2. 雞蛋打入碗中,加入蔥花、鹽攪勻,再加入苦瓜,使二者充分混合
3. 鍋燒至五成熟,放入適量油燒熱,倒入攪拌好的苦瓜蛋汁,灘成蛋餅
4. 改小火慢慢煎,待苦瓜熟透,雞蛋微老即可
烹飪技巧
苦瓜可是能增進食慾消炎退熱的哦!