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自制三椒豆瓣魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.2W
自制三椒豆瓣魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

三椒豆瓣魚是魚的一種,非常好吃,這款魚肉味道不錯,喜歡吃的人可以自己買一條羅非魚製作,魚是水產品的一種,這款魚最大的好處就是可以補充人體需要的營養物質,還可以名目,不錯的選擇吧,加入了豆瓣,吃起來會有一股豆瓣的香味,很多人都很喜歡的一款魚。

主料

羅非魚一條 :適量

輔料

藤椒、小米椒、尖椒 :適量

具體步驟

1.1.魚肉切片,魚頭魚骨剁塊,加料酒海鹽、黑胡椒碎、嫩肉粉醃製半小時。

2.2.熱鍋涼油,多放些藤椒熗出香味,然後放蔥薑蒜片、2勺郫縣豆瓣醬翻州1分鐘。

3.3.加入開水、魚頭魚骨、枸杞、醋、生抽、白糖大火轉中火煮10分鐘。

4.4.撈出魚頭魚骨放入碗底,鍋中水開後逐片放入魚片,再放入米椒尖椒,煮2分鐘後出鍋。