紅豆南瓜圓子湯營養價值非常豐富，經過小火的熬製，湯非常的鮮香美味。裡面的食材營養也頗為豐富呢，維生素和鈣是這道食物必不可少的營養。飯前飯後都可以喝，增加飽腹感。能起到控制食慾的作用，可以有效的減肥。這道食物老少皆可食用哦。
主料
紅豆 ：200輔料
紅糖 ：適量具體步驟
紅豆200克清洗乾淨，清水浸泡過夜。瀝乾水分，放入電壓力鍋中，加適量清水。蓋好鍋蓋，調製豆蹄筋檔。
程式結束，紅豆煮至軟爛。南瓜去皮切小丁放入微波碗中，加2小勺清水，高火叮5分鐘
趁熱用放手將南瓜搗爛成南瓜泥。加入適量糯米粉和成軟硬適中的麵糰。
將麵糰搓成小圓子。取適量紅豆湯放入小奶鍋，加適量紅糖
煮開後下入適量南瓜小圓子，煮至小圓子浮起即熟
千里飄香谷
