香甜可口的芋圓紅豆蓮子甜品是一道非常受大眾喜愛的甜點,這道甜點搭配了紅豆,蓮子,花生米,紅糖,三色芋圓,組合的非常的完美,這道甜點的營養價值也是特別的高呢,而且 也是非常的美容養顏,女孩子們也是非常的喜歡的哦,做法很簡單哦。
主料
三色芋圓 :適量輔料
紅豆,蓮子,花生米,紅糖 :適量具體步驟
1.照高人分享學做芋圓,心得:蒸好材南瓜,紫薯,香芋後搗爛一種做成芋圓形再下一種,這樣似乎快些,呵呵
2.分小塊完成,簡單圓條切小丁,頁可以揉造型
3.完成芋圓製造
4.煲好紅豆蓮子花生米湯,水要多些,煲好放紅糖粉,比較多,甜些更好喝
5.冰好紅豆湯,單獨起鍋沸水煮芋圓,大約煮3~4分鐘即可,芋圓撈出冰水浸泡,增強Q感!
6.芋圓倒入紅豆蓮子湯,即可!凍品更佳!稀飯喝,補血養顏。