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香香甜甜溫暖那幾天圖解|紅棗桂圓枸杞雞蛋紅糖水

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.16W
紅棗桂圓枸杞雞蛋紅糖水,香香甜甜溫暖那幾天圖解

適合女生喝的一款補血益氣茶,每次燉很麻煩,所以很難堅持,畢竟這些東西得經常喝才有效果,一次多做點放進冰箱,要喝的時候泡開水就好,不過我喜歡加入水煮荷包蛋,這樣熬出來更營養,最近連續喝了好幾天,睡眠都好多了。

主料

桂圓乾 :半碗
紅棗 :一碗
枸杞 :兩勺

輔料

紅糖 :四勺
水 :一碗半

詳細步驟:

紅棗桂圓枸杞雞蛋紅糖水,香香甜甜溫暖那幾天圖解 第2張

第一步

桂圓去殼

紅棗桂圓枸杞雞蛋紅糖水,香香甜甜溫暖那幾天圖解 第3張

第二步

紅棗剪開,去核

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第三步

枸杞備好

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第四步

四勺紅糖

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第五步

將洗淨的桂圓紅棗枸杞放入高壓鍋,加入紅糖,一碗半清水,加蓋開火,出氣後 中小火煮五分鐘

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第六步

高壓鍋氣散了之後開蓋,把東西搗成泥

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第七步

裝入無水無油的罐子

紅棗桂圓枸杞雞蛋紅糖水,香香甜甜溫暖那幾天圖解 第9張

第八步

混著荷包蛋煮開