準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
18分鐘冬瓜海帶培根湯、其主要是冬瓜和培根,搭配不同的調味料烹飪而成,其中冬瓜含有大量營養物質,海帶也為菜餚增添不少顏色。其中培根提供蛋白質和能量,讓人十分想吃,它已經是大家餐桌上常見的食材了。海帶十分有利於身體,是一種常見但好吃的食材,這是非常有利於健康的一種美食
主料
培根 :
50 海帶 :
100 冬瓜 :
300 輔料
鹽 :
適量蔥 :
適量雞精 :
適量 具體步驟
1.準備食材,海帶泡發好;
2.冬瓜,培根切小塊;
3.冬瓜,海帶,培根,蔥花加清水,鹽,雞精煮開;
4.小火煮10分鐘;
5.冬瓜透明即可。
烹飪技巧
1、湯中不用另加油了。