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好吃的糖醋脆皮茄子如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.58W
好吃的糖醋脆皮茄子怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

糖醋脆皮茄子是我自己很喜歡的一個家常菜,我是比較喜歡吃酸甜口的東西,所以我自己就會經常做一些酸甜口的菜,就像什麼糖醋排骨這些菜,我都是很喜歡的,這個菜的做法是比較簡單的,我自己在家裡會經常做這個菜,主要是我喜歡吃茄子。

主料

麵粉 :100
茄子 :500

輔料

油 :適量
蒜薹 :適量
蠔油適量
糖 :適量
鹽 :適量
胡蘿蔔 :適量
醋 :適量
番茄醬 :適量
雞蛋1個

具體步驟

好吃的糖醋脆皮茄子怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備原料

好吃的糖醋脆皮茄子怎麼做好吃又簡單 第3張

2.茄子洗淨颳去表皮,切成條狀,

好吃的糖醋脆皮茄子怎麼做好吃又簡單 第4張

3.撒1小勺鹽拌勻,醃製10分鐘

好吃的糖醋脆皮茄子怎麼做好吃又簡單 第5張

4.低筋麵粉裡打入一個雞蛋加入少許水

好吃的糖醋脆皮茄子怎麼做好吃又簡單 第6張

5.調成稀稠適中的麵糊

好吃的糖醋脆皮茄子怎麼做好吃又簡單 第7張

6.醃好的茄子將殺出的黑水倒去,放入麵糊中調拌均勻,使每根茄子都沾滿面糊

好吃的糖醋脆皮茄子怎麼做好吃又簡單 第8張

7.鍋中油燒至六七成熱,將沾滿面糊的茄子放入鍋中炸

好吃的糖醋脆皮茄子怎麼做好吃又簡單 第9張

8.炸至茄子金黃酥脆即可撈出控油

好吃的糖醋脆皮茄子怎麼做好吃又簡單 第10張

9.一勺番茄醬、一勺醋、一勺蠔油、3勺糖,2勺水調成料汁(這裡的勺是指5毫升)

好吃的糖醋脆皮茄子怎麼做好吃又簡單 第11張

10.鍋裡少許油燒熱,將切碎的胡蘿蔔、蒜薹丁下鍋翻炒

好吃的糖醋脆皮茄子怎麼做好吃又簡單 第12張

11.放入蔥花爆香,倒入料汁,小火加熱

好吃的糖醋脆皮茄子怎麼做好吃又簡單 第13張

12.料汁冒泡後,加入炸好的切條下鍋翻炒,使每根切條均勻裹滿料汁即可

烹飪技巧

1、茄子颳去表皮口感更好,但若只為營養考慮,茄子皮裡富含花青素,隨個人喜好保留2、茄子微苦,加入適量鹽醃製,不但使茄子口感更好,炸出的茄條也入味3、炸茄子的時候要中火,以防火太急將脆皮炸焦4、一勺番茄醬、一勺醋、一勺蠔油、3勺糖,2勺水的比例調成料汁,這個我試驗多次,味道不錯,糖醋里脊的味道,顏色也好