香甜的紅豆大棗粥如何做簡單又美味

看見紅豆這兩個字，我就會情不自禁地哼上王菲的“有時候有時候，我會相信一切有盡頭，相聚離開都有時候，沒有什麼會永垂不朽...”，所以，紅豆似乎就是女性專有的營養品。紅豆再配上既物美價廉又補氣血的紅棗，更加保養女性或者脾胃失和的人群，那麼，我們就來嚐嚐這道香甜的紅豆大棗粥吧。

主料

輔料

具體步驟

1.大米用水洗淨，喜歡稠一點粥的可以多放點米，喜歡稀飯的可以少放點米。

2.紅豆用水淘乾淨。我今天用的是電燉鍋，需要兩個小時，所以沒提前泡紅豆，如果用火熬粥的話最好提前泡泡。

3.大棗提前泡洗10分鐘。

4.將大米，紅豆，大棗，冰糖放入電燉鍋中，加入清水，選擇嬰兒粥程式開始煲粥。不喜歡甜的人可以不放冰糖。因為寶寶要喝所以選擇嬰兒粥，以前都是選擇雜糧粥程式。

5.等時間到了程式會自動停止，進行保溫，粥就好啦！

烹飪技巧

1、紅豆可以提前用水泡泡。各個食材的用量根據個人喜好來決定。