美味的紅豆黑米紅棗粥如何做簡單又美味

紅豆黑米紅棗粥，這是一種受到很多年輕人，尤其女性朋友喜歡的粥類，因為這類粥的原材料有非常高的營養價值，而且這類原材料富含的脂肪較少，所以特別受到女性朋友的習慣，紅豆黑米，有養胃，舒緩腸道等功效，而紅棗則有補血活血，美容養顏等功效，愛美的你出門快來行動吧。

主料

輔料

具體步驟

1.準備用料

2.將紅豆花生米和黑米洗淨提前浸泡2小時

3.養生壺中放適量清水，加入洗淨的紅豆黑米和花生米

4.選擇五穀粥程式

5.大概半小時後加入紅棗繼續熬煮

6.煮至米和紅豆軟爛，加入適量紅糖，再熬五分鐘左右即可

7.成品